C语言中，.h文件（头文件）主要用于声明接口（如函数原型、宏、类型定义等），而.c文件（源文件）用于实现这些接口的具体功能并包含程序的入口函数main()。
.h文件（头文件）的作用  
- 声明接口内容：包含函数原型、宏定义、类型定义（如结构体）、全局变量声明（使用`extern`）等，为其他文件提供调用依据。例如：  
  ```c
  // math_utils.h
  #ifndef MATH_UTILS_H
  #define MATH_UTILS_H
  int add(int a, int b);  // 函数声明
  #define MAX 100          // 宏定义
  extern int global_var;    // 全局变量声明
  #endif
  ```
- 防止重复包含：通过条件编译指令（如`#ifndef`/`#define`/`#endif`）或`#pragma once`避免编译错误。  
- 模块化设计：提供清晰的接口规范，隐藏实现细节，便于多人协作和库文件分发。  
.c文件（源文件）的作用  
- 实现功能代码：包含函数的具体逻辑、全局变量的定义（分配内存）和程序入口`main()`。例如：  
  ```c
  // math_utils.c
  #include "math_utils.h"  // 包含对应头文件
  int add(int a, int b) {     // 函数实现
      return a + b;
  }
  int global_var = 10;          // 全局变量定义
  ```
- 独立编译单元：每个.c文件被编译成目标文件（.o），再由链接器合并为可执行文件。  
- 管理内部细节：可定义静态变量或函数（使用`static`），限制作用域为当前文件，避免命名冲突。  
核心关系与工作流程  
- 分离编译优势：头文件定义接口，源文件实现功能，提升代码可读性、可维护性和编译效率。  
- 预处理过程：编译时，`#include`指令将头文件内容插入源文件，形成完整代码再编译。  
- 链接机制：链接器将多个目标文件（.o）的符号引用（如函数调用）解析并绑定到具体定义，生成最终程序。  
> 示例流程：  
> 1. 头文件`math_utils.h`声明`int add(int a, int b);`。  
> 2. 源文件`math_utils.c`实现该函数并包含头文件。  
> 3. 主程序`main.c`通过`#include "math_utils.h"`调用`add()`，编译后链接所有目标文件执行。